Uống nước ép là cách nhanh chóng để nạp được nhiều vitamin khoáng chất thực vật nhất với số lượng lớn.
Khi ép các thành tế bào của rau củ quả bị phá vỡ dưới dạng chất lỏng với vô số vitamins khoáng chất, chất chống oxy hóa,... cơ thể chỉ việc thu nạp mà hệ tiêu hóa không mất nhiều năng lượng.
Cho nên JUICE được xem là thức uống có tác động nhanh chóng và tích cực tới sức khỏe của bạn nhất.
"Uống là một chuyện, vậy còn chuyện Ăn?"
Những năm gần đây, Eat clean đã rộ lên như một chế độ ăn giảm cân lành mạnh và hiệu quả. Tuy nhiên, giảm cân không phải là tất cả những gì bạn có thể trông đợi ở Eat clean.
Với nguyên tắc quan trọng là cân bằng dinh dưỡng và hạn chế thực phẩm chế biến sẵn, Eat clean chắc chắn không chỉ dành cho người thừa cân. Eat clean nói dễ hiểu là:
ĐỂ HƯỚNG ĐẾN
LỐI SỐNG LÀNH MẠNH TOÀN DIỆN
“Chế độ ăn đa dạng thực phẩm ở tất cả nhóm chất, ưu tiên thực phẩm chưa qua chế biến hoặc tinh chế, nấu nướng đơn giản”